여드름에 대한 공부~~

 

좁쌀여드름은 피부표면을 봤을 때 하얀 좁쌀이 피부에 박혀있는 것과 같이 보이는
여드름으로 만지면 오돌토돌한 느낌이 든다.
이 좁쌀여드름은 비 염증성 여드름으로 모공이 막혀있는 상태에서 발생하는 것으로
전문가가 아니면 짜내기가 어려운 여드름이라고 한다.

표면 끝이 닫혀 있기 때문에 모공 입구가 너무 작거나 혹은 거의 막혀있기 때문에 끝이 하얗게 보인다. 화이트헤드라고 불리우는 이유도 그렇다. 붉고 큰 화농성여드름은 고름을 짤 수도 있고 여드름 치료제를 바르면 치료가 가능할 수도 있지만 좁쌀여드름은 쉽게 짤 수도 없고 사라지지 않아서 더욱 큰 스트레스를 줄 수 있다.

이렇게 신경쓰이는 좁쌀 여드름으로 고민하는 사람들이 많다.

골치덩어리 좁쌀여드름, 어떻게 해야할까?

얼굴에 트러블이 생기면 자연스럽게 손으로 만지게 되는데, 좁쌀여드름의 경우에 손에 있던 세균이 염증을 일으키면서 화농성 여드름으로 변할 수가 있다.
그리고 어떤 여드름이던 마찬가지겠지만, 잘못 짜면 여드름 흉터가 남게 되니 주의해야 한다.
특히나 큰 피지가 좁은 모공을 통해 나오면서 모공이 커지기 때문에 절대 짜지말아야한다.

세안제를 충분한 거품을 낸 뒤 미지근한 물로 최소 10회 이상 헹구고 마무리는 찬물로 해주는 것이 좋다.
세안제가 남아있거나 오염물질이 덜 씻겨나간경우 대부분 트러블을 일으키기 때문에 꼼꼼한 세안이 중요하지만 잦은 세안은 피부에 자극임으로 하루에 2회 정도의 세안이 적절하다.

좁쌀여드름의 원인 중 하나가 각질로 인해 모공이 막힌 것이다. 그렇기 때문에 주기적으로 각질 제거를 해서 죽은 각질을 벗겨내는 것이 좋다.

하지만 너무 세고 강한 자극을 준다면 오히려 더욱 심각한 트러블이 발생될 수 있기 때문에 저자극 스크럽제인 젤타입이나 작은 알갱이 스크럽으로 스크럽을 해주고,

월 1~2회 정도 해주는것이 좋다.

항산화제와 피부에 좋은 각종 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부한 과일과 야채의 섭취가 매우 중요하다.

당 지수가 높은 음식이나 기름기가 많은 음식은 피지선을 자극해 피지 분비를 활발하게 하기 때문에 최대한 줄이는 것이 좋다.

수분 관리는 여드름 관리에 있어서 가장 중요하다고 할 수 있다.

물을 자주 마셔 주는 습관이 좁쌀여드름 개선에 도움을 줄 수 있다.

피부에 항상 수분감을 유지할 수 있는 여드름 전용 화장품을 사용하는 것이 좋다.

또한 유분기가 여드름을 유발시킨다고 생각하는 경우가 있는데 적당한 유분감은 피부를 보호하고 주름을 예방해주기 때문에 적절한 유분기 유지도 중요하다.

문스하얀얼굴예쁜몸매에서는 좁쌀여드름제거관리와 모공관리를 함께 받을수 있어, 좁쌀여드름때문에 스트레스받는 분들이 많이 찾고 계시는데,

좁쌀여드름을 자연스럽게 없애면서 넓어진 모공안을 세척, 축소 시켜줌으로써

 

피부를 깨끗하고 건강하게 바꿔주는 관리이다.